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Kentern, Retten & Rollen 

Trainings auf und im See

Für Wen?

Du hast bereits einen Basiskurs besucht und etwas eigene Erfahrung gesammelt.

 

Für alle, die im See Kentern und Retten oder  Rollen üben möchten.

Schwimmkenntnisse sind Voraussetzung

ab 16 Jahren

Kosten

Training: Fr. 80.- pro Abend Materialmiete: Fr. 30.-

Neoprenanzug: Fr. 15.-

Kursorte

Dersbach, Zugersee

Daten

Weitere Daten 2022:
noch offen

Kursleitung

Sarah Zurbrügg - Greenaway

 

Sea Kayak Coach Level 3, 5* Sea / Advanced Sea Kayak Leader BCU 

oder

Anita Suter

 

Advanced Sea Kayak Award BCU

EPP Level 3 sea kayak swiss canoe

Inhalt

Kentern & Retten:

Ob mit viel Paddelerfahrung oder mit wenig: ein gutes Training lohnt sich, damit die Rettungen auch dann klappen, wenn es drauf an kommt.

Du kannst deine Standard-Rettung üben, falls du bereits eine hast. Gerne zeigen wir dir Alternativen oder helfen weiter wenn die "normale" Rettung nicht klappt. Die Selbstrettung / Deep Water Rescue steht im Vordergrund. Doch auch Partnerrettungen können geübt werden.

Rollen:

Du kennst bereits erste Grundlagen der Rolle.

Nun möchtest du weiter üben, deine Rolle festigen, die Rolle auf der off-side lernen, reentry-roll üben oder mit einer zweiten Rollen-Art beginnen? Oder du hast Interesse an anderen Grönlandtechniken wie der Balance Brace oder Sculling? 

In den Rollentrainings setzen wir dort an, wo du gerade bist und unterstützen dich, um beim Rollen weiter zu kommen.

Durchführung:

  • ab 2 TeilnehmerInnen

  • Bei Gewitter oder nass-kaltem Wetter wird das Training abgesagt. Bei unsicheren Wetterprognosen melden wir uns möglichst frühzeitig bei dir - spätestens jedoch bis um 14.00 Uhr. 

 

Milos 2022:

Auf unserer Sea Kayak Reise in Milos bietet sich eine weitere gute Gelegenheit, Rollen zu üben. Das klare griechische Meer hat auch im Herbst noch warme Wassertemperaturen. Während der Paddelwoche gibt es wiederholt Gelegenheit für kurze und entspannte Rollentrainings.

Mehr Informationen zur Reise findest du unter Meer - Milos 2022

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"mit Spass üben
damit es im Ernstfall klappt"